8 februari 2022
2-daagse masterclass | Holos Academie | € 295,-

Psoas massage

De psoas spieren zijn diep gelegen rompspieren in ons buik/bekkengebeid en die verbonden zij met de bovenbenen. Ze worden vaak over het hoofd gezien bij onderrug klachten, bekkenproblemen, een verstoorde spijsvertering en klachten aan de rug en schouders. Tijdens deze masterclass leer je wat de relatie is tussen lichamelijke klachten, stress, depressie en traumatische gebeurtenissen en de invloed hiervan op de psoas.

Tijdens deze masterclass ga je bij jezelf ervaren hoe de psoas aanvoelt en hoe deze aan- en ontspant. Je oefent in tweetallen een massage die afgestemd is op de psoas. Je masseert zowel de rug als de buik. Je leert welke omliggende spieren vaak betrokken zijn bij een gespannen psoas, zodat je je cliënten nog beter van dienst kan zijn. In Oosterse geneeswijzen staat de spier ook wel bekend als de ‘spier van de ziel’. Onverwerkte emoties en indrukken van heftige of spannende gebeurtenissen kunnen jarenlang vast blijven zitten in een verkrampte psoas, waardoor ontspannen moeilijk gaat, je schrikkerig blijft of de somberheid maar aan blijft houden. Met oefeningen en massage kun je contact maken met de psoas waardoor er ruimte kan ontstaan voor ontlading en ontspanning.

Kijk voor meer informatie en data op de site van Holos Academie.

Bekijk evenement